很多人以为花粉过敏是春天的“专利”，殊不知，每年7月下旬到9月，北方多地会迎来另一个花粉高峰期。打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒……这些看似“感冒”的症状，很可能正是夏季花粉过敏在作祟。
夏季花粉过敏的“元凶”是谁？
夏季致敏花粉主要来自蒿草、葎草（拉拉秧）、豚草、藜草等杂草。与春季树木花粉不同，这些杂草花粉颗粒更小、更轻，极易随风远距离飘散，防不胜防。
尤其值得注意的是，北京地区夏秋季杂草花粉的致敏性强于春季树木花粉，带来的过敏反应风险更高。晴朗、干燥、微风的天气是花粉传播的“黄金条件”，午后花粉浓度往往达到峰值。
过敏还是感冒？一招教你分辨
哪些人群容易过敏？医生介绍，正常情况下，人体的免疫系统能够识别和清除外来病原体，如细菌、病毒等，同时对自身组织保持耐受。而过敏反应是免疫系统对一些通常无害的物质（如花粉、尘螨、某些食物等）产生的过度免疫反应。
这三类人群尤其要注意
对于过敏，整体来说青壮年相对高发。这个年龄段的群体，免疫力比较强，但户外活动比较多，接触过敏原的概率也更高。
幼儿园小朋友，容易对室内过敏原过敏。
中老年人群，因为慢性病用药增多，出现药物过敏较多。
特别提醒！
警惕“花粉-食物”交叉过敏：蒿草过敏患者进食桃、芒果、芹菜、葵花籽等食物后可能出现过敏反应，如有可疑症状应尽早就医。
关注下气道症状：如果花粉季出现反复夜间咳嗽、运动后咳嗽、胸闷或喘息，说明过敏可能已影响到下呼吸道，需及时到呼吸科或变态反应科就诊，切勿简单按“感冒”处理。
雷暴天气格外小心：雷暴中的强气流可使花粉颗粒破裂，释放大量致敏蛋白，可能诱发“雷暴哮喘”，过敏人群在雷雨前后应尽量避免外出。
花粉过敏虽然恼人，但通过科学防护、规范用药，必要时及时介入脱敏治疗，完全可以有效控制症状，安稳度过夏秋花粉季。如果症状反复、影响生活，请及时前往正规医疗机构的变态反应科就诊。