在深入推进“健康中国 2030”规划纲要的时代背景下,全民健康素养的提升成为关乎民族昌盛和国家富强的重要议题。2025年5月17日至23日,以“吃动平衡 健康体重 全民行动”为主题的全民营养周盛大举办,精准聚焦《中国居民膳食指南(2022)》第二条准则,全方位推广普及科学的膳食理念,引导大众迈向健康生活。

为普及营养知识,增强大众对膳食指南的了解,发挥中国式膳食饮食的优势,王府医院营养科积极响应全民营养周号召,于5月20日精心组织了线下科普宣教及义诊活动。此次活动旨在深度普及营养知识,强化大众对膳食指南的认知,充分彰显中国式膳食饮食的独特优势,助力全民健康素养的提升。

活动现场,营养科于洁芳主任带领团队,以高度的专业素养和热忱的服务态度,为前来咨询的患者进行营养知识的宣教和义诊,提供全面、科学、细致的咨询服务,耐心解答患者的每一个问题;并现场发放相关科普资料,切实将健康理念传递给每一位参与者,受到患者一致好评。

中国居民膳食指南:

准则1:食物多样,合理膳食

准则2:吃动平衡,健康体重

准则3:多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

准则4:适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

准则5:少油少盐,控糖限酒

准则6:规律进食,足量饮水

准则7:会烹会选,会看标签

准则8:公筷分餐,拒绝浪费

此次活动的举办,不仅是一次营养知识的普及,更是对健康中国战略的生动践行。未来,营养科将持续发挥专业优势,开展更多此类活动,为健康中国建设贡献力量,携手全社会共同迈向“共建共享、全民健康”的美好愿景。

营养门诊时间:每周二上午;周三、四全天