5月20日,“全民营养周”如期而至。第七届“全民营养周”继续以“健康中国,营养先行”为宣传口号,以“合理膳食,营养惠万家”为宣传主题,通过健康科普宣传,让合理膳食为千家万户带来健康的高质量发展。

合理膳食,均衡营养,能最大程度保证人们维持健康的营养需要。《中国居民膳食指南(2016)》提出以下核心推荐:①食物多样、谷物为主;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬果、奶类、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤少盐少油,控糖限酒;⑥杜绝浪费,兴新食尚。

家庭是传承尊老爱幼、良好饮食文化传统的最佳场所。通过科学合理的烹饪方法,在家吃饭,不仅可以增进家庭成员间的情感、促进家风传递,还有利于实现合理搭配食物、控制饭菜用量,让我们饮食营养满满,与家人共享健康美味。

北京王府中西医结合医院营养科响应国家号召,积极参与“全民营养周”活动,践行传播核心营养知识,推动患者改善膳食行为、提高健康素养、树立营养新风尚。此次活动得到院领导的高度重视,王晓波副院长、医务部刘向红主任、门诊部李乐工主任到场助力!

在门诊大厅义诊活动现场,前来咨询的患者络绎不绝,义诊的营养师们为患者耐心讲解,食谱举例说明,不时还用膳食宝塔图及宣传图页12类疾病进行发放,用智能体脂称为患者测量,一次上称获得11项身体数据,使患者更能全面了解自身的健康状况。活动气氛热烈,获得广泛好评。