生活中,许多人睡觉时都有“打呼噜”的现象,常常认为这是“睡得香”,其实并非如此。因为有部分人前一秒还鼾声如雷,后一秒呼吸就停顿了,甚至憋到面色发紫,这不是危言耸听,而是一种疾病——睡眠呼吸暂停低通气综合征(Sleep Apnea Hypopnea Syndrome,SAHS),通俗讲就是病态打鼾。有调查显示大约每5个打鼾的人中就有1个人患有该病。
SAHS是各种原因导致的睡眠状态下,发生呼吸暂停和低通气【连续7小时睡眠中发生30次以上的呼吸暂停,每次气流终止10秒以上(含10s),或平均每小时呼吸暂停和低通气次数超过5次(AHI>5次)】,导致睡眠结构紊乱、间歇性低氧、高碳酸血症、胸腔内压力波动增加、自主神经功能丧失平衡和炎症激活的临床综合征。
睡眠呼吸暂停低通气综合征有哪些主要表现?
1、鼾声有间歇,暂停数秒至数十秒后鼾声再起
2、夜间可憋醒,睡眠不宁,甚至抽搐
3、夜尿增多,性欲减退、甚至阳痿
4、晨起口干、头晕甚至头疼
5、咽炎久治不愈
6、白天嗜睡,睡眠时间长但不解乏
7、注意力不集中,记忆力减退,反应迟钝。儿童学习成绩下降
8、血压升高,肥胖,夜间心绞痛或心律失常
9、性情改变,暴躁易怒
哪些人易患睡眠呼吸暂停低通气综合征?
1、肥胖、颈围增粗、下颌后移、小下颌
2、长期大量饮酒
3、上气道狭窄(扁桃体及腺样体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎等)
4、有家族史
5、严重心肺血管疾病(高血压、冠心病、房颤、心力衰竭、心律失常、肺动脉高压、肺源性心脏病)
6、脑血管疾病(脑卒中、脑栓塞)、神经肌肉疾病
7、2型糖尿病及胰岛素抵抗患者、甲状腺功能减退
8、肾病综合征、肾功能不全
9、神经精神疾患
10、交通事故
11、急性呼吸衰竭,甚至在睡眠中窒息死亡
睡眠呼吸暂停低通气综合征典型病例
患者王某,男,35 岁,从事IT行业,主诉1年来出现白天嗜睡,注意力不集中,头晕头痛,乏力,胸闷,记忆力下降,晨起口干,咽部不适,既往有高血压病史2年,口服拜新同及洛丁新治疗。睡眠打鼾史6年余,近一年出现夜间憋醒,多梦,无心悸、气短,为求诊治,遂来我院呼吸科门诊。经查体,患者颈围: 40 cm,腰围: 95 cm,臀围: 105 cm,体重: 90 kg,身高: 178 cm,质量指数( BMI) : 28. 4。咽腔狭窄3度,咽部充血,扁桃体无肿大。血压170/100mmHg,心率104次/分。当晚给予便携式睡眠监测,结果提示:阻塞性呼吸暂停 289 次,最长呼吸暂停: 23. 1 秒,睡眠呼吸暂停低通气指数( AHI) : 82. 1,(重度)夜间睡眠低氧血症,最低血氧饱和度: 43% ,平均血氧饱和度: 82% ,最长呼吸暂停: 59. 5 秒。经诊断,患者有睡眠呼吸暂停低通气综合征,以低通气为主。
治疗方案:
夜间给予持续气道正压通气(CPAP),进行压力滴定。治疗转归: 呼吸机治疗1 周后,患者头晕头痛、 白天乏力、嗜睡等症状好转,呼吸机治疗时夜间血氧饱和度正常,打鼾缓解。3个月后随访复查睡眠监测示: AHI: 7.6,以低通气为主,阻塞性呼吸暂停11次,最长呼吸暂停时间10.2s, 睡眠期间最低氧饱89% ,平均93%,夜间呼吸事件减少,缺氧症状改善。
专家提醒,SAHS是一种具有潜在致死性的严重疾病,是高血压、心脏病、糖尿病、脑血管病的源头性疾病,患者经治疗后可明显改善预后。
睡眠检测目前是诊断该疾病的金标准,通过监测区分睡眠呼吸暂停类型(阻塞型、中枢型、混合型和低通气),进行睡眠呼吸暂停及低氧血症分度(轻度、中度、重度)。HSAT(家庭睡眠呼吸暂停监测)设备也被称作便携睡眠监测(portable monitor,PM)、中心外睡眠监测(out-of-center sleep test,OCST)、家庭睡眠监测(home sleep test,HST),目前在王府医院呼吸内科已经广泛开展,此设备可远程监测、便捷、舒适、可及性高及监测费用低,尤其是在新冠疫情常态化及医疗资源有限的情况下,以及患者无法或不愿离家或医疗照护机构进行PSG监测的情况下,优势更为明显。伴随监测技术的进步以及OSA患者诊疗需求的增加HSAT设备越来越广泛地应用于临床。